Dấu hiệu nào cho biết trẻ đã sẵn sàng ăn dặm được

Trước khi tìm hiểu bé 6 tháng ăn được gì thì chúng ta hãy cùng điểm qua một số dấu hiệu chứng tỏ bé sẵn sàng cho việc ăn dặm. Thường thì ở giai đoạn 6 tháng tuổi lúc này bé đã biết được tém miệng cũng như tập nuốt. Nhưng bố mẹ cũng nên chú ý thêm một số những dấu hiệu khác như: 

Bé đã có thể tự ngồi không cần hỗ trợ nhiều từ bố mẹ; Bé kiểm soát cùng cổ và đầu tốt; Bé có kỹ năng cầm nắm đồ vật tốt và cho vào miệng được; Trọng lượng cơ thể trẻ nặng gấp đôi khi mới sinh; Có dấu hiệu quan tâm thức ăn người lớn; Có nhu cầu ăn nhiều hơn dù mỗi ngày bú từ 8 đến 10 cữ…

 

Có nhiều dấu hiệu chứng tỏ bé sẵn sàng ăn dặm

Cách để bé làm quen thức ăn đặc

Giai đoạn từ 6 đến 8 tháng tuổi chính là thời điểm mà bé đã sẵn sàng ăn dặm, vì vậy bố mẹ nên cho bé ăn những thức ăn mềm như trái cây, cháo, rau củ xay nhuyễn… Thường thì bố mẹ nên cho bé ăn dặm nửa chén thức ăn mềm một lần và ngày cho bé ăn khoảng từ 2 đến 3 lần.

Ngoài ra cũng cần tiếp tục cho bé bú thêm sữa mẹ đến thời điểm 12 tháng tuổi. Như vậy mới đảm bảo về nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của bé. Ngoài ra đừng quên cho bé làm quen thức ăn có nhiều kích cỡ, kết cấu cùng mùi vị giúp thúc đẩy khả năng nhai cũng như cầm nắm của bé.

Nếu như bé thích tự ăn bố mẹ có thể đưa thìa, muỗng để bé tự xúc thức ăn. Mặc dù hơi bừa bộn tuy nhiên sẽ giúp bé phát triển tốt hơn và có được sự phối hợp tốt giữa tay và mắt. Khi trẻ từ chối thức ăn vì chưa quen bố mẹ cũng không nên ép buộc, thay vào đó nên kiên nhẫn và cho bé thử ở lần sau nhé.

 

Có nhiều thực phẩm cần thiết để cho bé ăn

Vậy bé 6 tháng ăn được gì? Những thực phẩm cần thiết cho bé

Giai đoạn 6 đến 8 tháng tuổi trừ mật ong thì bé có thể ăn cũng như uống được nhiều món. Bố mẹ cần đảm bảo nguyên tắc về nấu chín cũng như xay, tán mịn. Và dưới đây chính là những gợi ý mà bố mẹ có thể tìm hiểu cho bé ăn:

• Thịt cá các loại: Ví dụ như thịt bò, heo, gà, cá… được nấu chín và tán nhuyễn hay xay để bé ăn cùng cháo.
• Rau củ nấu chín hay xay nhuyễn, tán mịn: Ví dụ như bí đỏ, khoai lang, cà rốt, đậu khô, bông cải xanh… Bố mẹ có thể cho bé ăn riêng hay ăn chung với cháo đều được.
• Hoa quả đã nghiền nhuyễn: Ví dụ như táo, bơ, chuối, đu đủ, dưa gang… Có thể cho bé ăn riêng lẻ hay trộn chung cùng sữa mẹ và sữa công thức.
• Ngũ cốc xay nhuyễn: Trộn chung với sữa để bé làm quen cùng thức ăn này.

 

Cần lưu ý ngừa rủi ro khi cho bé ăn dặm

Lưu ý để ngừa rủi ro khi cho bé ăn dặm

Cuối cùng bên cạnh lưu ý bé 6 tháng ăn được gì thì bố mẹ cũng cần chú ý những rủi ro khi cho bé ăn đó là:

• Cần ở bên con qua sát, theo dõi quá trình ăn dặm.
• Thắt dây an toàn nếu trẻ ngồi ở ghế cao giúp ngăn cản sự di chuyển của trẻ khi ăn.
• Tránh không cho trẻ ăn những loại hạt cứng như đậu phộng, hạt điều, rang bơ…
• Không nên cho bé ăn những hoa quả kích thước tròn, nhỏ như là nho, cà chua bi… Những trái cây rau củ bé tự cầm nắm khi ăn mẹ nên cắt lát nhỏ giúp bé dễ cắn, nuốt hoặc nhai hơn.
• Nếu lo sợ về dị ứng thực phẩm bố mẹ nên cho bé tập ăn những món ăn, thực phẩm riêng lẻ cũng như quan sát trong thời gian vài ngay giúp xem bé có bị dị ứng không. Nếu như có bất cứ vấn đề nào xảy ra thì cần cho bé ăn càng sớm sẽ càng tốt.
• Không nên cho bé ăn những thức ăn như đường, bột ngọt, muối… Bởi vì nó không cần thiết cũng như gây nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe của bé yêu.

Như vậy là bài viết trên đây chúng ta đã giúp anh em có thêm kinh nghiệm liên quan đến việc tìm hiểu bé 6 tháng ăn được gì. Đừng quên đọc thêm những bài viết khác để được cập nhật nhiều thông tin quan trọng liên quan bạn nhé!