Trẻ bị còi xương do rất nhiều nguyên nhân gây ra, một trong số đó thì chế độ dinh dưỡng là nguyên nhân chính gây nên vấn đề này. Vậy để khắc phục được tình trạng này, bố mẹ nên xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng phù hợp và khoa học nhất nhé! 

Còi xương ở trẻ nhỏ luôn là nỗi lo của các bậc cha mẹ

Những nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương

Bé bị còi xương do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, dó đó các bậc cha mẹ cần xác định được nguyên nhân gây nên tình trạng này để đưa ra hướng giải quyết chính xác nhất nhé. 

Đặc biệt, khi thấy các bé xuất hiện những biểu hiện của bệnh còi xương thì bạn nên bổ sung chất dinh dưỡng kịp thời cho trẻ. Đây chính là giải pháp tốt nhất, để có thể giúp cho bé phát triển một cách toàn diện.

Còi xương là do thiếu vitamin D3 và do rối loạn chuyển hóa vitamin D3 gây ra. Tình trạng này có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến và chủ yếu là do thiếu vitamin D, nên dẫn đến tình trạng hấp thu canxi của cơ thể không được diễn ra. 

Đối với trẻ nhỏ, thiếu ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến tiến trình tự tổng hợp vitamin D trong cơ thể bé bị ảnh hưởng. Đồng thời, do chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu canxi, phốt pho, cùng với vitamin và chất khoáng cũng dẫn đến tình trạng bị còi xương ở bé.

Bên cạnh đó, trẻ bị còi xương cũng có thể do bé ăn bột quá sớm, vì khi trẻ ăn bột nhiều mà chưa đủ tuổi sẽ gây ức chế hấp thụ canxi bên trong cơ thể. Vì vậy mà các mẹ nên lưu ý đến vấn đề này để tìm cách khắc phục hiệu quả nhất nhé.

Thiếu ánh nắng mặt trời là nguyên nhân dẫn đến tình trạng còi xương ở trẻ

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học cho bé bị còi xương

Đối với các bé bị còi xương thì bố mẹ nên xây dựng cho bé một chế độ dinh dưỡng thật hợp lý, như vậy sẽ nhanh chóng khắc phục được tình trạng này ở bé. Đồng thời, chế độ ăn của bé cũng nên được cân đối giữa các nhóm chất với nhau.

Do đó, để khắc phục được tình trạng còi xương ở trẻ thì bạn cần phải:

Nên tăng hàm lượng protein trong các bữa ăn của bé

+ Lượng protein đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn ở trẻ. Đặc biệt, đối với các bé bị còi xương thì nên tăng lượng protein hơn bình thường để có thể nhanh chóng phục hồi tình trạng thiếu dinh dưỡng của bé. 

+ Để bổ sung lượng protein cho bé thì các mẹ nên dùng các loại thực phẩm như: Thịt, sữa, trứng, cá, tôm, cua… hoặc ba mẹ cũng có thể dùng các loại protein có nguồn gốc thực vật để bổ sung vào thực đơn hằng ngày cho bé nhé.

Nên bổ sung hàm lượng protein trong thực đơn hằng ngày của bé

Bổ sung dầu mỡ trong các món ăn

+ Dầu mỡ cũng là một trong những dưỡng chất quan trọng để khắc phục tình trạng còi xương ở bé. Vì dầu mỡ sẽ cung cấp nguồn năng lượng gấp đôi tinh bột và chất đạm cho cơ thể của bé. Vì vậy, đối với các bé bị còi xương nên tăng lượng dầu mỡ trong các bữa ăn hằng ngày.

+ Đồng thời, bạn cũng nên bổ sung các loại vitamin và muối khoáng cần thiết để có thể giúp cho bé nhanh chóng phục hồi tình trạng thiếu chất dinh dưỡng. Đặc biệt, nó sẽ giúp bé ăn khỏe và tăng cân nhanh chóng hơn.

Bổ sung một số vi khuẩn sống có ích cho đường ruột

+ Các mẹ cũng nên bổ sung những loại vi khuẩn có ích cho cơ thể bé, như vậy sẽ giúp ức chế vi khuẩn có hại và có thể giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột ở trẻ tốt nhất. Đồng thời, bạn cũng nên bổ sung các vi chất và các acid amin thiết yếu để giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất cho cơ thể.

+ Đồng thời, những vi khuẩn có lợi này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên và giúp nâng cao sức đề kháng cho bé rất tốt đấy. Do đó, ba mẹ nên lưu ý đến vấn đề này để giúp bé yêu nhà mình thêm khỏe mạnh hơn nhé.

Bên cạnh những dưỡng chất được chia sẻ ở trên, Amvipharm cũng khuyến khích các bậc phụ huynh nên kết hợp với sản phẩm nutrigen grow mega fish oil syrup để tăng hiệu quả lên gấp đôi nhé. Như vậy sẽ nhanh chóng khắc phục được tình trạng bị còi xương ở trẻ.

Hiện nay, Amvipharm được đánh giá là địa chỉ cung cấp những thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu Việt Nam. Vì chúng tôi có thể giúp cho các bậc phụ huynh, không còn phải lo lắng về vấn đề dinh dưỡng ở trẻ nhỏ. 

Đặc biệt, khi sử dụng những sản phẩm chức năng này cho các bé thì các bậc cha mẹ hoàn toàn yên tâm. Vì những sản phẩm này chỉ có chức năng, giúp hỗ trợ nâng cao sức khỏe và giúp tăng cường sức đề kháng cho bé thêm tốt hơn mà thôi.

Hy vọng với những thông tin hữu ích được chia sẻ trên đây, sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về cách khắc phục tình trạng bé bị còi xương. Tuy nhiên, để giúp bé thêm khỏe mạnh hơn thì các bậc cha mẹ nên bổ sung một số thực phẩm chức năng cho bé nhé!

Nguồn: Internet